広島市安佐南区 ココロとカラダに優しいお店♪【アンルポ】

【7/26募集】ライティング教室

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==
親子講座、開講が決まりましたよ＼(^o^)／


いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

これから一生役に立つワークです！

子供たちは自分の意見をきちんと言えていますか？...
思ったままちぐはぐな言葉を並べていませんか？

頭の中がぐちゃぐちゃでまとまらない時、マインドマップは驚くほど整理してくれます！

そして、整理をしたものを自分の言葉にして表現すること。

これは今後一生役に立つことです。

講師はお二人！
小学生さんにもちゃんと分かるように伝えてくれる、確かな知識をお持ちの先生が開講して下さいます！！

ぜひ、親子で一緒に学んで下さい(*^-^*)

●●詳細●●
日時：7/26（火）
第１部『マインドマップ』13：30～
第２部『親子作文教室』14：45～16：00

講座料：親子一組につき５０００円+１オーダー制
（お子様が１人増えるごとに、２５００円追加）

お申し込みはアンルポでも大丈夫ですよ～(*^_^*)
ぜひ親子で一緒に学びましょう！


最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

【レポ】心のお茶会@アンルポ

『un_peu_do_repos』のブログへようこそ♪

Birth Photographer ゆうです(^^♪


産まれる瞬間。産む瞬間。待つ家族。
その時の空気を切り取る。

自信や笑顔、その人らしさ。
あらゆる【自分】が生まれる瞬間を写します。

人が大好き。な私が撮る写真は好きが生まれるBirth Photo.

＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝

いつもブログを見ていただきましてありがとうございます(*´ω｀*)

昨日はフラクタル心理カウンセラー・行動心理士の白石美帆先生の
「心のお茶会」でした( *´艸｀)

毎回面白いんです！

今回は自分のペースや自分が正しいを疑うこと、
そしてパートナーシップについて。

このレポートお茶会の内容というよりは私の感じたことを綴っておりますので
お茶会の内容通りではございません（笑）

ついついやっちゃう「私が正しい」の押しつけ論。(゜゜)

私もやっちゃう（笑）

周りの声って自分の状態によって良くも聞こえたり悪くも聞こえるもんです。

スピーカー(言う人)が違っても内容は同じでも全く逆に聞こえたり（笑）

それってなんでだろ？

私がその言葉に対して
「私が正しい」のフィルターを通して聴いてないかなってことです。

そういう先入観抜きに聞くと
今の私に対しての未来の私からのメッセージが入ってるかも。

そのメッセージがフィルター通さずにきちんと受け取れたら
きっと未来の私は遠回りや痛い思いをしなくてすむかもしれないし、
私の周りも笑顔が増えるかもねってことなんだなっと♪

っと聞きながら感じました。

そして誰かと私を比べることって不毛なんだなっと（笑）。

私には私の時間が。
あなたにはあなたの時間が。

私もあなたも、同じ時間が流れて見えるけどまったく違うってこと。

私には普通でもあなたには普通じゃないとか
そんなことわかってるようで時々忘れちゃう。

忘れたときに
あの人にできてることが私にできないのはおかしい。
と、私の違和感を私の正しさに変えて落ち込んだり（笑）

自分らしくって相手の時間も私の時間もそれぞれがあって
相手の時間を否定せず私の時間を楽しむことなのかもとっと想いました。


もちろんこれが正解でも正論でもなくて
あくまで「今の私の想うこと」です( *´艸｀)

そういうことを感じたお茶会でした♪

実は次回からはお茶会の形式が変わります！

月のテーマを決めてワーク形式で言葉の定義や
なぜそうなのかという仕組みをもっと知っていただける内容に変わります！

改めて募集かけさせていただきますが、
日程は5/28です！

予定空けといてくださいね( *´艸｀)

最後まで読んでいただきましてありがとうございます(*´∀｀*)

※ご予約・お問い合わせ※

講座のご予約お問い合わせはゆうまでお願いいたします。

・ご予約お問い合わせはこちら→Clik!（２４時間OK）
（メールフォームがひらきます）

・un_peu_do_repos＠yahoo.co.jp

ゆう:09097386542

ご予約の際は下記をコピーしてご記入ください。
・講座名
・お名前
・ご連絡先
・お車の有無
・お子様のご参加の有無


（２日経っても連絡が無い場合不具合も考えられますのでお手数ですが再度送信をお願いいたします）
(yahooメールからご返信いたします。設定を上記メールアドレスが届くようにお願いいたします)

【レポ】ゆるCafe

『un_peu_do_repos』のブログへようこそ♪

Birth Photographer ゆうです(^^♪


産まれる瞬間。産む瞬間。待つ家族。
その時の空気を切り取る。

自信や笑顔、その人らしさ。
あらゆる【自分】が生まれる瞬間を写します。

人が大好き。な私が撮る写真は好きが生まれるBirth Photo.

＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝・＝

いつもブログを見ていただきましてありがとうございます(*´ω｀*)

先日は天城流湯治法、足圧整体師「小原利恵先生」による月に1回の
体のメンテナンス施術会「ゆるCafe」でした！

今月も満席でお越しくださる方はとってもゆるゆる～っと
気持ちも体もほぐれておられました♪

ほぐれて軽くなってくるといろんな変化が見て取れます。

始めてゆるCafeにお越しの時は
体も心もお疲れの状態だったお客様が
数か月たってお顔のハリがでて笑顔が出て、
背筋も伸びて見るからにお綺麗になってとっても素敵な雰囲気に変化されています。

それは大げさではなく体がきちんとめぐると
自分を取り巻く環境も回ってくるという相似形をはっきり感じるものです。

これは小原先生がいつもお客様や私にも言ってくださることで
「必ず変化がある」
ということをしっかり感じた今月でした。

体が元気だと心も元気になってそれを取り巻く
私という空気が元気になるんです♪

ぜひ小原先生の心もほぐれるような施術会
「ゆるCafe」へお越しくださいね( *´艸｀)

次回は5/25(月)です♪

天城流セルフワークは5/21です♪


最後まで読んでいただきましてありがとうございます(*´∀｀*)

※ご予約・お問い合わせ※

講座のご予約お問い合わせはゆうまでお願いいたします。

・ご予約お問い合わせはこちら→Clik!（２４時間OK）
（メールフォームがひらきます）

・un_peu_do_repos＠yahoo.co.jp

ゆう:09097386542

ご予約の際は下記をコピーしてご記入ください。
・講座名
・お名前
・ご連絡先
・お車の有無
・お子様のご参加の有無


（２日経っても連絡が無い場合不具合も考えられますのでお手数ですが再度送信をお願いいたします）
(yahooメールからご返信いたします。設定を上記メールアドレスが届くようにお願いいたします)

《レポ》フュージングガラス、ワークショップ

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

3/11はフュージングガラスのワークショップでした(´∀｀)　

沢山のお客様に体験していただきました(*^_^*)
が！

写真はアンルポ姉ズだけ(￣▽￣;)

これが、すっごい楽しいようで、あーでもないこーでもない
あれも良い、これも良い
楽しい～～～～(*≧∀≦*)♡
と何度も言ってました（笑）
見てると私とアンルポママも欲しくなって、
二人に私と母をイメージしたピアスとイヤリングを
片方ずつ作ってもらうことに♪

ベースの色は、私が緑、母が白。

私のピアスは同じ緑でも全然イメージの違うピアスになったそうですが、
せっかく姉たちが私をイメージして作ってくれたので、
完成するまで見ないことにしました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

なので、完成がすっごくすっごく楽しみです～(*≧∀≦*)

フュージングガラスは、組み立てるまでを自分でして、
焼成後、キレイに加工まで先生がして下さいます(*^_^*)


講師の　ｉｍａｅｒｉ先生
自宅工房では、ステンドグラスも作れるそうですよ！！

先生の作品はオンラインショップで購入することもできます(*^_^*)

ぜひぜひご覧下さいね♡

次回は夏あたりかな～とのことです！
ぜひご参加ください♡

最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》ロザフィーレッスン

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

３/9はロザフィーレッスンでした(*^_^*)




色、組み合わせは自由！
大好きな色が見つかると嬉しくなりますね～♡


途中、やっぱり大爆笑が( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

だって彼女がいたから(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ




読み聞かせ＆健康講座を開講して下さっている
増田睦美先生もお気に入りのロザフィー♡

むっちーの作品も個性的でステキでした～♪

ご参加された皆様、このクルクル巻く作業がとってもお上手だったそうです♪♪

一度作るとまた作りたくなる、まさに魔法のロザフィーでした( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ



講師の桧田　美香先生

ご自宅での講座も開講されています！

しっかり学びたい方はぜひお問い合わせくださいね(*^_^*)

再来月はグルーデコのワークショップを開催してくださいますよ～♡

ぜひぜひご参加くださいね(´∀｀)♡




最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》10分で出来る小顔ワーク

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

１０分で出来る小顔ワーク(*^_^*)

大好評の満席でございました～♪

いつもは大きなテーブルのある一番奥のお席が、二人掛けに(*ﾟ▽ﾟ*)


パーテンションでしっかり閉じられていたので、施術中は他のお客様が気になりません♪

体験された方は、『気持ちよかった～』『すっきりした～♪』と
とてもつやつやされていましたよ(*^_^*)


竹内　久美子先生は、
古市にある寺子屋シャンティさんの２階で
エスティックサロン【あかり】を経営されています。

気になった方はぜひ、寺子屋シャンティさんへ行ってみてくださいね♡




最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》2/26ヒーリングjewelry

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

今日はヒーリングjewelryの日でした(*^_^*)




前回に比べ
ゆる〜い感じでしたが
参加してくださったお客様が、なっとくされて...
喜んで帰ってくださったことが何よりの、喜びです🎵

（講師の森本奈織美先生のFBより）


ヒーリングjewelryを作られてすぐにお耳につけて帰られるお客様を見て
とても可愛くて、なんだかとっても嬉しくなりました(´∀｀)

ご自身のバースボトルを意識して頂くことで、
時々ご自身の内面に目を向ける時間ができるといいな～♪

自分のことって自分が一番わからないんですよね！

そんなわからない自分のことを見つめた時、
アンルポママのセッションが少しでも役に立てばいいな～♪

ヒーリングjewelryを見て、バースボトルを思い出して、
心が少しでも温かくなったら最高に嬉しいな～♪
と、思ったイベントでした(*^_^*)


来月は、ビーズ教室はお休みで、
５日と１９日にミサンガ教室開催です。

ぜひお気軽にご参加ください(*^_^*)


アンルポママとコラボ企画をして下さった森本奈織美先生
ありがとうございました！

仕込みの合間でバタバタと至らないことばかりですみませんでした(´；ω；｀)

任せて安心！の奈織美さんについつい甘えっぱなしでしたね(^^;

ありがとうございました～♪


最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》ワンポイントメイクで印象チェンジ☆

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

必要な方に届きました(´；ω；｀)♡

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

今日、なおぶーは涙が出ました。
仕事中は泣きたくても泣かないように我慢するのですが、
感動すると勝手に涙がでるね(ﾟｰÅ) ﾎﾛﾘ

今日はワンポイントメイクで印象チェンジ☆

Ohanaのはなちゃんこと伊与田晃子先生に開講して頂きました。


もともとはグループ講座でしたが、
お一人お一人に向き合ってお話をさせて頂きたい！とはなちゃん。
急遽個人レッスンに変更しました。


自信を持てない・・・メイクの仕方がわからない・・・
お悩みはそれぞれ全然違います。

誰にも言えず、自信ばかりなくしてつらかったこともあると思います。

コンプレックスを曝け出すのはとても勇気がいることだと思うので、
しっかり仕切りをして、はなちゃんとお客様だけの空間をご用意しました。




ここからはなちゃんの魔法で、ご参加下さったお客様皆様、
顔色は明るくなり、キラキラ輝くようでした♡

チークはほんのり主張していないのに明るく、
眉はとてもキレイに整って、本当に感動しました。


泣くほど感動したのは、ただキレイにお化粧が出来たからじゃないんです。

告知の段階からずっとお伝えしてきた『コンプレックスを長所に・・・』
という思いが、お客様に届く瞬間があって、
それは本当に不思議なくらい必要な方に届いて、
はなちゃんのやってることは本当にすごいこと！！って思ったんです。

全てが必然のような出逢いで、驚き感動したんです。

うまく伝えられないのがもどかしい！o(TﾍTo) ｸｩ

お客様のビフォー・アフターも見て頂きたいくらいだったのですが、
勇気を出して来て下さった方々なので写真は控えました。




変わるぞ！って思ったあなたの背中をトン！っと押してくれる。
それがはなちゃんのメイクセラピー。



眉でも、目でも、頬でも、唇でも、
たった一箇所でもコンプレックスをお持ちのあなたへ。


変わりたくなったらご連絡下さい。

伊与田　晃子先生
お問い合わせはこちらへ　→　アメブロ



最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》ヒーリングjewelry

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

２/19は、ヒーリングjewelryの日でした(*^_^*)

まず、アンルポママノカウンセリングから始まるヒーリングjewelry

ご自身のバースナンバーとバースボトルをお伝えします。

特別オプションも付いて、
『今気になるボトル』から心の状態を見るセッションもありました♪

このボトル、思わず触ってみたくなるボトルです・・・が！
触ったらダメなんですよ～！
私もがっつり触って叱られたことがあります（笑）

選ぶ時は蓋の部分をお持ち下さいませ♪


その間、ビーズ作家のなおみさんは、ビーズの準備！

どのボトルも作れるようにと、沢山の種類のビーズを持って来て下さいました！

カラーボトルの本を買って勉強してくださったそうです！
母も感動していました(´；ω；｀)｡+゜*｡

ビーズ経験者の方々は、すいすい～っと作れるようです♪


なおぶーと同じバースボトルのS様♪
２４番ニューメッセージ

出来上がったの私がほしい～～～（笑）

心静かに、ビーズを繋げていく姿を見て、ほっこりとした気持ちになりました♡
cafeでビーズ創りってなんだか良いですよね～( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

奈織美先生のFacebookより、お写真をお借りしました♪


まるでボトルのミニサイズ！！
色もとても近く、可愛いんですよ～～～♡♡

初心者さん用に工程の少ないバージョンも用意してくださったので
みなさん気軽に参加できますよ～♪


次回は、２６日（木）と２８（土）１０：00～です！
ご予約状況などは、奈織美先生へお問い合わせください♪

morimoto.naomi@facebook.com

Facebookをされていなくて、連絡が取りにくい方はアンルポまでご連絡くださいね！
先生へお伝えします～♪

完成したヒーリングjewelryは、ぜひあなたの一番近くに・・♡

迷った時、苦しい時、悲しい時は
きっとあなたの内面を見つめる最高の機会。
でも自分を見つめるのは少しつらいから・・・
どうぞ、ヒーリングjewelryを手にして深呼吸してください。
色の波動を感じて、色の意味を感じて、可愛らしいビーズにときめいて♪
またもう少し頑張れるよ。

ほんの少しでもあなたの心を支えるものとなりますように・・・


ヒーリングjewelryには癒しの効果があります。

心静かに、想いを込めて、紡いでくださいね(^-^)

最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)

《レポ》座！ストレッチ＆ぷち健康講座

vegetable cafe & salon 『un_peu_do_reposアンルポ』

昭和の喫茶店のノスタルジックな雰囲気をほんのりまとったCaféです。

アンルポでは卵・乳製品不使用のカラダに優しいスイーツや
お野菜たっぷりのモーニング・ランチをご用意いたしております。

スイーツのTAKE OUTも可能です。

Tel:082-962-5114


==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。


2/18は、増田睦美先生による
座！ストレッチ＆ぷち健康講座でした～！！

増田先生の講座は、いつも楽しそう！！(*≧∀≦*)

笑いがたえないんですよ～♡

時折ほぉ～！へぇ～！のあとは爆笑～！！
増田先生はどんなオチを考えているのかしら～( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
と、カウンターの向こうでなおぶー、もらい笑いしてしまいます♪

さて、今回は座ってできるストレッチ！

こんな感じでした～ヽ(・∀・)ノ

じわ～ときてます。。。



まだまだ伸ばします。。。

増田先生が、位置を調整してくれます。。。


ウエストに効くストレッチも(*´▽｀*)

筋肉に効果的なストレッチの仕方
目からウロコ！の情報満載のストレッチ！！

ストレッチは大切なのはなんとなく分かっていたけど、
そうなの！！！へぇ～～～～！！！


な、内容を知りたい方はぜひご参加ください( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ

ストレッチで身体をあっためて、脳が活性化された後は、座学♪


これまたなんと！！アンルポのランチを徹底分析！！

もちきびの効能やごぼうのお話、
チラリと聞いただけでも楽しそう～♡

無駄なお買い物が減る座学(´∀｀)

知ってると知らないのとでは、えらい違いですよ～！！！


増田先生の次回の講座は、3/27♪
『春の絵本の読み聞かせ会』
10：30～￥1800（２ドリンク付き）
年齢制限なし！


むっちーへ♡
今日も楽しい講座をありがとう～♡
お店が賑わってとっても嬉しいよ(*^_^*)
さすがフリーキャスター！！
話し方が本当に上手！！（←当たり前？？・笑）
また楽しい講座をよろしくお願いしまーすヽ(*´∀｀)ノ





最後まで読んでいただきましてありがとうございました(*´▽｀*)

ご来店心よりお待ちしております♪

vegetable cafe & salon『un_peu_do_reposアンルポ』

fecebookもやってます。
HPもあります♪


モーニング:9:00～11:00
ランチ:11:30～14:30（Lo.14:00)
カフェ：14：00～16：00

〒:広島市安佐南区川内1-7-12(P4台)

☏:0829625114
(ご予約の際はお電話にてお願いいたします)