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『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』はフランス語で『少し休憩』という意味。ホッと一息つけるような時間や空間を・・・心と身体が元気になるお手伝いをしたいと思い、ゆっくりのんびり活動しています。


by un_peu_do_repos
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☽月Cafe☽

いつもブログを見ていただきましてありがとうございます(*´ω`*)

広島市安佐南区川内と(時々・・・)東区福田でHome salon&school『un_peu_do_repos』ボディトリートメント・リフレクソロジー・ベビーマッサージなどのリラクゼーションを担当しております次女のゆうです♪

来年(2月からね)『un_peu_do_repos』では月に2回だけ『月Cafe』オープンします。

☽月Cafe☽_d0157659_1343571.jpg


月と人の関係はとても深い。

人も自然の一部です。

月の満ち欠けと女性の生理(=ホルモンバランス)のサイクルは、どちらも約28日。

そして両方とも、ある一定のリズムをもって変化していきます。

この関係は、女性の体調や心の状態と深い結びつきがあるようです。


☪新月
余分なものが排出されやすくなるといわれています。
毒素や余分な脂肪などは、この時期に対処をすれば普段よりもスムーズにデトックスできるんだとか。
そして新月に排卵することが多いと言われています。
ですので卵胞ホルモンの活性化により、むくみがとれたり、皮膚が新しく生まれ変わるなど、からだの解毒、浄化作用が強まりますのでデトックスにはぴったりの期間。

☪満月
吸収しやすい体質に変化させる影響を与えるといわれています。
月が丸くなっていくのと同じように、私たちのからだも普段より栄養分を吸収し太りやすくなる時期です。
満月は生理が始まることが多いと言われています。
そして排卵から生理(新月から満月)までには妊娠しやすいからだをつくるために栄養や水分を蓄えようと吸収する働きが強まります。

必ずしもすべて月に影響しているわけではないですが、月のリズムや生理サイクルがこころやからだに与える影響を知っていれば、毎日の生活に役立てることができ自然な流れを見方にるのではないかと思っています。

月Cafeはこの新月と満月の月に2回だけゆっくりじっくり自身のカラダとココロに向き合って頂けるようなコンセプトでopenします。

MENUはいたってシンプル

・足湯
新月と満月のそれぞれの用途にあったアロマを配合したお湯にゆっくり浸かっていただきゆっくり深呼吸していただける時間を・・・。

・満月・玄米おむすびセット(玄米おむすび・自家製漬物・自家製味噌を使った具だくさん味噌汁)
・新月・玄米と雑穀のおかゆセット(玄米・雑穀・自家製漬物・自家製味噌を使った具だくさん味噌汁)

玄米は私の主人が作った広島産
漬物はよーこさんの手づくり
味噌は自家製の手前味噌
お野菜は地産にこだわった新鮮なもの

・プチリラクゼーション
ご希望の方には10~30分くらいでできるリラクゼーションメニューをご用意しています。
リフレクソロジー・ハンドトリートメント・ヘッドマッサージ

・なおブーのからだにやさしいスイーツ
その日限定のスイーツを作成しております。何になるのかその日までのお楽しみ。

・お飲みもの
ハーブティー・ハーブコーディアル・梅醤番茶・小さな甘酒・

これ以外にももしかしたら何かがあったり、なかったり・・・。
(こちらは各月のご案内で)

本を持ってきて足湯をしながらゆっくりもよし。
お友達と一緒にまったりひと時もよし。
おむすび食べるのもよし。
足湯だけでもよし。
何もしなくてもよし。

とにかくゆっくりゆっくり。

自分のカラダとココロみ向き合ってみませんか?

2月のOPENは2/12と2/26
(本当は2/10が新月だけど休日なのであしからず・・・。)

最後まで読んでいただきましてありがとうございます(*´∀`*)

☆Salon Menu☆

☆Babymassage menu☆

☆School curriculum☆

※ご予約・お問い合わせ※

un_peu_do_repos@yahoo.co.jp

(2日経っても連絡が無い場合不具合も考えられますのでお手数ですが再度送信をお願いいたします)
by un_peu_do_repos | 2012-12-27 13:36 | つきかふぇ