『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』はフランス語で『少し休憩』という意味。ホッと一息つけるような時間や空間を・・・心と身体が元気になるお手伝いをしたいと思い、ゆっくりのんびり活動しています。


by un_peu_do_repos
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胸キュン!


こんにちは(´・∀・`)

『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』の
一番上の姉ちゃん“よーこ”です。
私は野菜を使ったベジ料理や保存食を作るのがスキです♪


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マステ、スキ。
ムーミン(というより、ミーが)、スキ。

合体。

ムーミンのマステ、かわいすぎる~!!

先月から買おうかどしようかと、ずっと迷ってます・・・。
(↑めっちゃ優柔不断なのです。you、買っちゃいなよ。)
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by un_peu_do_repos | 2011-06-24 11:39 | 日々のこと | Comments(0)

芽、ブームです。

こんにちは(´・∀・`)

『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』の
一番上の姉ちゃん“よーこ”です。
私は野菜を使ったベジ料理や保存食を作るのがスキです♪


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先日、母が買ってきた『オクラの芽』なるもの。
さっと茹でて食べるといいと書いてあった。
けど、まずは生で食してみる。

あ!!!オクラだ・・・。

当たり前か、『オクラの芽』ですもんね。

味もさることながら、あのねばねばが感じられます。
しかーし!茹でると味もねばねばもあまり感じられませんでした(笑)

運よく?見つけられた時は話しのたねに一度食べてみるとおもしろいかも。

最近、キッチンの窓辺にハーブを置いて栽培しています。
植物育てるのが苦手な私でもハーブはたくましく育ってくれます。

そんなハーブをちぎって料理に添える。
彩りも香りも数段よくなって美味しそうにみえます。
なんて、オサレ~なんでしょ。



『Treeマーケット特別版』イベント(7/9 at 太光寺)が近づいてきました♪
そろそろ本腰入れて用意しなきゃと妹たちに尻を叩かれました。
いつもギリギリになって焦るタイプ ε=ε=ε=(┌  ̄_)┘ 

今回もたくさんの身体にやさしいスイーツをご用意してお待ちしています。
(前回米粉のシフォンが即完売だったので、味の種類も量もかなり増やしましたよ。
 お楽しみに☆)
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by un_peu_do_repos | 2011-06-23 11:16 | 日々のこと | Comments(0)

紫陽花

こんにちは(´・∀・`)

『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』の
一番上の姉ちゃん“よーこ”です。
私は野菜を使ったベジ料理や保存食を作るのがスキです♪


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長女と家から徒歩で40分かけて幼稚園に通園してきました。
ゆっくり歩くと車からでは見えなかったものが見えました。

名前もわからない花や草。毒キノコまで発見!
あめんぼやちいさな魚。

たまにはフッと空を見上げたり、ゆっくり歩いたり、寄り道したり・・・
いいですよ。


『紫陽花(あじさい)』

もともとは「あずさい」と呼ばれていたそうで「あず」は「集まる」、「さ」は真、
「い」は「藍(藍色)」の省略形で・・・「真の藍色が集まっている花」
という意味合いだそうです。
花言葉は『移り気』だって。なんか妙に納得してしまった(笑)。


今はいろんな色の紫陽花を見ることができるけど、

私はやっぱり紫や青が好きだな。
そして、あえて漢字で書くのがステキな気がする。
(自分の名前の字と藍の色はバースカラーが入ってるから。ウフフッ)
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by un_peu_do_repos | 2011-06-20 10:26 | 日々のこと | Comments(0)

新作、制作中です

こんにちは(´・∀・`)

『un_peu_do_repos(アンプドゥルポ)』の
一番上の姉ちゃん“よーこ”です。
私は野菜を使ったベジ料理や保存食を作るのがスキです♪


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7月、8月のイベントにむけて新作お野菜JAMを制作中です。
今回のテーマ素材は「なすび」
これから夏にかけて旬の「なすび」は多く出回りますよね。

●● なすび についてちょこっと ●●

英語で「eggplant」 → 確かに卵みたいな形。カワイイ名前ですね。

なすびは成分の90%以上が水分でビタミンやミネラルはあまりありません。

紫紺色の皮に含まれる「ナスニン」というアントシアニン系色素は
ポリフェノール(赤ワインとかで聞いたこともあるかと・・・)の一種で
活性酸素の働きを抑制し(ガン予防)、血管をきれいに
(動脈硬化・高血圧の予防)してくれます。

ですが、なすびは体を冷やす野菜なので、食べすぎにはご注意を!
(秋なすは嫁に食わすな!ということわざは赤ちゃんを産むお嫁さんを
気遣っているという説もあるそうですよ。)

●● おしまい ●●

なすびJAM、お味はというとりんごのような感じ・・・?
説明が難しいんですが、もはやなすびではありません。全然違う味。

レモン汁を加えるとパッときれいな紫色に変身して見栄えもグンとよくなります。
ポリフェノールつながりで赤ワインを加えたのも作ってみましたが、
ぶどうJAM?と間違えるくらいのフレッシュな味です。
(クリームチーズにのせて食べたらもっと美味しいかも♪)
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by un_peu_do_repos | 2011-06-15 14:11 | おうちMENU | Comments(0)

☆みんなで☆

こんにちはヾ(@^(∞)^@)ノ



いつもブログを見ていただきましてありがとうございます(*^▽^*)



広島市東区(広島東インター)と広島市安佐南区で『ベビーマッサージのお教室 アンルポ』をしていますゆうですo(〃^▽^〃)o



今日は我が家で、この時期に『ラーメン鍋』を姉一家としましたヾ(@^▽^@)ノ




いつも3人でご飯を食べるので大人数で食べるとやっぱりおいしいですね(‐^▽^‐)



今日は姉があっ君を皮膚科に連れていってくれました!



最近ずっとプツプツができててかゆがっていたので姉が気にかけてくれて皮膚科に行ってくれたのですが・・・。



ふつーに、「あせも」でした(/ω\)



姉いわく「手足口病とかだったらいけんけー早めに連れていた方がいいけー!」っと言っていたので、あっさり「あせも」だったので、私は面白かったです(*^ー^)ノ



そしてあっくんは病院でもよくしゃべります!!!



知らない人でも関係なーい(*゜▽゜ノノ゛☆



今日もぶっ放して全く知らない人に「○○さんもかゆいん?」とか先生の頭のあざみたいなのをみて「それかゆいん?」っと言っていたそうです(///∇//)



姉に思いっきり恥ずかしい思いをさせてしまいました!!




ねえちゃん!!ありがとね(*⌒∇⌒*)
そして恥ずかしい思いをさせてしまってごめんねー( ´艸`)
そして「あせも」でごめんねー( ̄▽+ ̄*)



しっかり薬も塗ってもらったし良くなるでしょーо(ж>▽<)y ☆



7月のベビーマッサージ教室のご案内はこちらから→



今日も最後まで読んでいただきましてありがとうございますヾ(@^▽^@)ノ




では、またーo(^▽^)o
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by un_peu_do_repos | 2011-06-14 21:54 | 日々のこと | Comments(0)

♪ほたるん♪

ゆうちゃんに誘ってもらって、ほたるを見にいきました☆


記憶があるうちで、初めてのほたるヽ(・∀・)ノ゜+.゜☆



なかなか写真撮れず・・・

ほわっと光ってはすぐに消えるので、
タイミングが合わないの・・・ノд-。)クスン



帰り際、すごく近くにとまっているほたるを発見!!!


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心霊写真ではありません(笑


ホタルの光です♪♪


記念に載せておきます(笑



幻想的なほたるの光を眺めていると、
イヤなこともちょっとの間、忘れます。。。



自然の美しさに、癒された一日でした053.gif
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by un_peu_do_repos | 2011-06-14 10:28 | 日々のこと | Comments(0)

☆ホタルを見に・・・☆

こんにちは(‐^▽^‐)



いつもブログを見ていただきましてありがとうございますヾ(@°▽°@)ノ



広島市東区(広島東インター付近)と広島市安佐南区で『ベビーマッサージのお教室 アンルポ』をしていますゆうです(*^▽^*)



今日も我が家の家の前のホタルを見に来客が( ´艸`)



今日は近所に住む姉一家♪



姉の家は私の家から車で5分ぐらいのとこに住んでいますが違いといえば、川があるかないかぐらい!



姉の子供もホタルは初体験!!!!



大興奮で、姉の子供ぶんぶんは光っては叫ぶ、光っては叫ぶの状態でした( ´艸`)



家の前でホタルが見えるなんてほんとに贅沢ですね♪



(勝手口を開けたら、スリッパの上にホタルが止まってた!笑!)




自然いっぱいのここは冬は雪がすごくて大変なこともありますが、良いところもたくさんです♪



子供たちもすっかり田舎の子供っぽいですし!(///∇//)笑!



姉、妹一家に喜んでもらえてよかった♪



来年もきてほしいな♪♪



今日も最後まで読んでいただきましてありがとうございますヾ(@^▽^@)ノ




7月のベビーマッサージ教室のご案内はこちらから


では、またーо(ж>▽<)y ☆
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by un_peu_do_repos | 2011-06-13 23:41 | 日々のこと | Comments(0)
こんばんはヾ(@^(∞)^@)ノ



いつもご覧いただきましてありがとうございます(^O^)



広島市安佐南区と広島市東区で『ベビーマッサージのお教室 アンルポ』をしているゆうです(-^□^-)



さっき。ホタル探検をしてきました( ´艸`)



我が家は結構な大自然が周りにありますo(〃^▽^〃)o



夜にはしかの鳴き声が聞こえるくらい!!




そして家の前には川が流れています(*^▽^*)



その川にホタルが!!!!!!



ポワーッと光っては消えを繰り返しています!!



家の目の前でホタルが見えるなんて素敵過ぎる♪♪



なので子供たちにも見せてあげたくて、寝る時間の9時までみんなで夜のお散歩を楽しみましたо(ж>▽<)y ☆



子供たちも「こっちにおった!」「あそこにもおった!」といって大興奮!!!!



親も必死なんだから子供はもっとです!!



もう1週間弱でみれなくなるとおもうと寂しいけど今年は家の前も多いので来年も期待できそうです(^∇^)


明日もみえるかなー?( ´艸`)



今日もありがとうございましたヾ(@^▽^@)ノ



☆7月のベビーマッサージの教室のご案内はこちらから☆

☆『ベビーマッサージお教室 アンルポ』のベビマメニューはこちらから☆


では、またーо(ж>▽<)y ☆
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by un_peu_do_repos | 2011-06-09 22:33 | 日々のこと | Comments(0)
こんにちはヾ(@°▽°@)ノ




今日もご訪問いただきましてありがとうございます(*^▽^*)




広島市安佐南区と広島市東区(広島東インター付近)で『ベビーマッサージのお教室 アンルポ』をしていますゆうです(‐^▽^‐)



前回、『べビ-マッサージの嬉しいお話』で『親子の絆』についてお話しましたが、少しリンクしてしまうかもしれません( ´艸`)



タイトルにもしましたが、ベビーマッサージって赤ちゃん期を過ぎたら出来ないの?って思われる方もいると思います!



しかしそんな事は全くありませんо(ж>▽<)y ☆



むしろ是非キッズ達にしてあげてほしーです(‐^▽^‐)



確かに赤ちゃんのようにおなかや背中に至るまでしいてあげたい気持ちは山々ですが、なかなかそういうわけにはいかにこともあるかと思います!



けどおなかやお胸、背中をマッサージしなくても、足ならできます♪



お風呂上がりにオイルをつけて、今日の出来事、最近の子供の夢、母の夢、なんでも良いのでお話してみてください(o^-')b



子供のキモチをお肌からも感じ取ってあげてみてください(≧▽≦)



子供たちは日々色んな事を吸収して帰ってきます。



小学生前のキッズ達は、弟や妹が出来てママやパパを独り占め出来なくて小さな体と気持ちで我慢してくれていることもあると思います。



出来ることが沢山増えたから、なんでもやってみたいけどいつもなんでもできるわけじゃないことを知っていきます。



小学校に入れば、集団生活が本格的に始まります。



そこにはいろんな事があると思います。



そんな子供たちのキモチを軽くしてあげれるのはやっぱりママの愛じゃないかと思うのですヾ(@^▽^@)ノ



私の好きな言葉に『マザー・テレサ』のこんな言葉があります。



『大きなことはできません。小さな事を大きな愛でするのです。」



してあげれることには限りがあるけど、気持ちは無限大なのでキモチを込めて接することは誰にだって何時だってできますo(^▽^)o



自分が愛されていると感じれると、自分の大切な人に優しくしてあげることができると思うし、痛みだってわかるんじゃないかと思うんです!!


是非、大切で愛おしいかわいいわが子の成長をしっかり感じていただきたいですo(〃^▽^〃)o



ベビーマッサージ=キッズマッサージ、楽しんでいただきたいです( ´艸`)



次回のベビーマッサージの嬉しいお話はまた今度・・・・。



では、またー(≡^∇^≡)
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by un_peu_do_repos | 2011-06-09 18:39 | ベビーマッサージ | Comments(0)

川内小☆運動会!!!!

一大イベントの運動会☆


毎年、川内小は大変です。゜(゜´Д`゜)゜。


テントの一番前を確保する為に、
夜な夜なパパ達は体を張ります!!


毎年、前日の夜8時には校門の前で並んでいます ヽ(;´Д`)ノ


しかーーし!!!
今年はなんと昼の3時にはすでに並んでいたそうです(^_^;)


ママ友のMちゃんと旦那さんと毎回一緒に観るので 、
今年は賢ちゃんとMちゃんの旦那さんと夜8時から参戦してくれました!!



DSとペットボトルに焼酎入れて・・・
夜通し待って、それでも7番目だったそうil||li (つω-`*)il||li


そこまでしなくても・・・って思うんですけどね( ゜д゜)


でも、一番前の快適さは、努力なしでは得られません!!!!
私努力してないけど(笑



で、運動会なんですが・・・


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どこにわが子がいるのか、ほとんどわからない・・・(*/□\*)うわぁ〜ん



安佐南区で1番児童数の多いマンモス校。
とにかく子供たちで見えない(笑


うっかり、よその子必死に写真撮ってたり(笑
写真撮ろうと思うと見失ったり・・・。



唯一、しっかり見れるのは「かけっこ」♪♪



ドン君は初めての運動会で1等賞☆☆
りんりんは3年目で、念願の1等賞☆☆




「1位になったら褒めてくれる?」




なんて、かわいい事を言ってたりんりん(o^艸^o)


もぉ~~~いっぱい褒めてあげるよぉ〜゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜





ドン君は、朝から・・・

「オレ、足痛いけん3位か6位かも・・・」と
意味不明の弱気(笑

5クラスしかないんだから、6位はありえない(笑


でも、頑張った~~~~~~☆☆☆



結局最後まで良い写真撮れなかったのですが(^_^;)

ってか、今思えばお弁当の時とか撮れば良かったけど・・・



やっぱりレンズ越しじゃなくて、
しっかり集中してわが子を観たほうが感動が大きいし、うれしいですね(*´ェ`*)



元気に一生懸命頑張っていて、その姿だけで十分幸せになれました(*゜ー゜)v




それにしても、人が多くて疲れた~~ノд-。)クスン

来年は、どれだけ人がいるのかを撮っておきます(笑





運動会も無事終わったので、
そろそろ次のイベントの試作品作りに取り掛かります(●´ω`●)



ママも頑張るぞぉ~~~~〜゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜
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by un_peu_do_repos | 2011-06-08 22:23 | 日々のこと | Comments(0)