メディカル フィットネス
2012年 09月 05日
こんにちは!(^^)!
広島市安佐南区川内でオーラソーマカラーケアシステムのカラーケアコンサルタントのアンルポママです
いつもブログを見ていただきましてありがとうございます
今日からやっと夫といっしょに、メディカル フィッットネスに通うことにしました!
夫が定年退職で、毎日テレビの守りをしていたら、とうとうズボンのサイズが・・・・
私もちょっとふっくら・・・・・
そこで二人なら何とか続くかなと思い、いざフィットネスへ!(私は以前通っていたので久々なのですが)
運動後がこんなに爽快なんて久々の感覚!何だか気持ちがとても前向きになれました。
(身体が何だか痛いですが・・・・・)
心と身体はいっしょなんだと、あらためて感じました。
フィットネスのスタッフもていねいにマシンの説明をして下さったり、「大丈夫ですか?」と声を
かけて下さったりと、とても親切でした。
(このメディカルフィットネスは、広島共立病院の敷地内にあり
私は、メディカル フィットネスの建設委員会に入っていたので思い入れは人一倍かも。)
いつの日か引き締まったボディを夢みながら、まあ二人で楽しみながら通ってみます!
脂肪をため込みやすい季節になるので、みなさんも運動を始めてみませんか?
広島市安佐南区川内でオーラソーマカラーケアシステムのカラーケアコンサルタントのアンルポママです
いつもブログを見ていただきましてありがとうございます
今日からやっと夫といっしょに、メディカル フィッットネスに通うことにしました!
夫が定年退職で、毎日テレビの守りをしていたら、とうとうズボンのサイズが・・・・
私もちょっとふっくら・・・・・
そこで二人なら何とか続くかなと思い、いざフィットネスへ!(私は以前通っていたので久々なのですが)
運動後がこんなに爽快なんて久々の感覚!何だか気持ちがとても前向きになれました。
(身体が何だか痛いですが・・・・・)
心と身体はいっしょなんだと、あらためて感じました。
フィットネスのスタッフもていねいにマシンの説明をして下さったり、「大丈夫ですか?」と声を
かけて下さったりと、とても親切でした。
(このメディカルフィットネスは、広島共立病院の敷地内にあり
私は、メディカル フィットネスの建設委員会に入っていたので思い入れは人一倍かも。)
いつの日か引き締まったボディを夢みながら、まあ二人で楽しみながら通ってみます!
脂肪をため込みやすい季節になるので、みなさんも運動を始めてみませんか?
by un_peu_do_repos
| 2012-09-05 01:27
| 日々のこと